這次為了帶全家大小一起去旅行真是考倒我了~因為好的旅館或飯店難找,還好朋友

介紹了我這間 訂房推薦Abbey Farm Bed and Breakfast - 亞瑟斯通  
真沒讓我失望~在這不僅住得舒服,服務人員都相當親切真

心覺得讓我有種賓至如歸的感覺,而且設備完善價格也公道,所以想介紹給各位參考一下
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧!!不用在那邊找翻譯啦QQ
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商品訊息描述:

主要設施

  • 每日客房清潔服務
  • 花園
  • 免費英式早餐、免費無線上網和免費停車

熱情款待

  • 折疊床/加床 (付費)
  • 獨立浴室
  • 花園
  • 每日客房清潔服務
  • 電梯預訂酒店資訊
  • 數位電視服務

鄰近景點

  • 金斯柏利水上公園就在此區域
  • 圖埃可洛斯動物園就在此區域
  • 奧布里廳就在此區域
  • 滑雪館就在此區域
  • 考文垂大學就在此地區
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  • 國家展覽中心就在此地區
  • 德雷頓莊園主題公園就在此地區
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    下面附上一則新聞讓大家了解時事

     劉德華出席女兒畢典 朱麗倩5月肚藏不住

    :

    天王劉德華6日驚喜現身女兒劉向蕙的幼稚園畢業典禮,老婆朱麗倩一身白色洋裝,兩人並未多加掩飾,態度相當大方。外傳52歲朱麗倩已懷孕,這天在場家長以過來人身份爆料指朱麗倩大腹便便的樣子,根本就是懷孕五個月的樣子。

    如果朱麗倩真的以52歲高齡成功懷孕並生產的話,便打破林青霞46歲生下女兒邢愛林、伊能靜47歲生下女兒小米粒、以及陳明真48歲生下雙胞胎的記錄,對眾高齡女性們也算是天大的好消息。

    其實朱麗倩從2012年46歲生下女兒劉向蕙後,香港媒體這幾年就一直傳出她做人成功的消息,最近一次是2016年3月,當時有媒體說華嫂朱麗倩已懷孕3個。據傳,今年9月就57歲的劉德華很想要個兒子,希望一子一女湊成「好」字。向來以夫為天的朱麗倩多年來一直不斷看中、西醫,並到處拜拜,祈求好孕到。若再做人成功,真的非常值得再三恭喜!


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     食道癌風險降23%!研究:吃1顆補C抑癌

    :


    【早安健康/高鈺玫報導】根據衛生福利部統計,國人十大癌症中,食道癌排名第九,而食道癌早期症狀較不明顯,常會被輕忽,錯過黃金治療時間,等到中後期出現明顯症狀時就醫,通常已為時已晚,因此食道癌的患者中,五年的存活率幾乎不到20%。

    食道癌風險族群



    食道是食物進入體內的必經之路,因此最容易暴露在各種致癌因子之中,義大醫院胃腸肝膽科主治醫師王文倫便曾撰文提到,食道癌大多與飲食習慣相關,像是喝酒、嚼檳榔、抽菸,或是常吃亞硝胺的食物、熱茶等。

    食道癌初期症狀難發現



    中山醫院腸胃科醫師吳文傑曾撰文提到,食道癌初期症狀常可能被認為是胃食道逆流的非典型症狀,如咳嗽、喉嚨卡卡或是需常清痰。出現這類型的症狀時,常會被輕忽,認為吃吃成藥即可解決,但這些症狀卻可能是早期食道癌得唯一警訊。

    吳醫師提醒,若是到耳鼻喉科或胸腔內科檢查,都沒有找到原因時,一定要到腸胃科照胃鏡仔細檢查,因為胃鏡可看到黏膜表皮的病變,及早就醫才可進行早期治療。

    食道癌預防方法:每天一顆柑橘



    刊載在《Cancer Causes & Control》期刊上的一篇研究,調查柑橘類的攝取量與食道癌、賁門癌之間的關係,結果發現柑橘類攝取最多的組別比攝取最少的組別,罹患食道癌的機率降低了23%,罹患賁門癌的機率則降低了38%。

    研究中也提到,每天吃100g的柑橘類水果,約一顆橘子或檸檬的量,即可降低罹患食道癌的風險14%,降低罹患賁門癌的風險25%。

    因為柑橘類富含維生素C,可以保護黏膜組織不受氧化壓力所侵害,並阻礙致癌因子的生成,柑橘類還富含多酚類,可以保護DNA,控制細胞的生長,並可誘導細胞凋亡,抑制癌細胞的擴散。

    橘子這樣吃的營養更高!



    日本藥學博士村上光太郎提到,橘子皮中的隱黃素多上果肉3.5倍,先將橘子烤過,可讓果皮中的隱黃素滲透到果肉中。隱黃素是一種強力的抗氧化類胡蘿蔔素,可提高免疫力,預防病毒與癌細胞。

    日本中醫藥膳師岩田麻奈未則提到,將橘子皮洗淨、切細絲乾燥後,可加入香草茶或是紅茶等茶類一起飲用,充分吸收橘子的營養素。

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    早安健康(@everydayhealth_tw)分享的貼文 於 PDT 2018 年 5月 月 28 日 上午 2:09 張貼


    【延伸閱讀】

    • 食道癌有什麼症狀?如何預防與治療?
    • 喉嚨卡卡,檢查竟是癌上身?醫揭食道癌4前兆


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